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西兰花生的能吃，但不建议生吃，生的西兰花中可能有虫卵，生吃很容易出现腹泻、腹痛等不良反应，平时最好将西兰花煮熟再吃，这样人体还能更好的吸收养分。西兰花中含有蛋白质和胡萝卜素，...添加时间：2021-11-02 10:47:33 -
西兰花的营养价值都有哪些?饭桌上常常能看到西兰花的身影，因为西兰花不仅口感好，还有益身体健康，所以深受大众的喜欢。那么既然大家都这么喜欢食用西兰花，是不是西兰花也有着很好的食用...添加时间：2020-11-28 11:11:14
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西兰花变黄还能吃吗？任何东西都会有保质期，尤其是食品 浏览：838次
西兰花变黄还能吃吗？任何东西都会有保质期，尤其是食品，一旦过期肯定是不能再食用了的。那西兰花变黄还能吃吗?有部分西兰花已经变黄,让人感觉质量已经不好了，其实，变黄的西兰花，在口...添加时间：2020-11-28 11:07:02 -
西兰花怎么做好吃？西兰花与我国的白花菜相似，因为西兰花的绿油油的颜色与名字而使它有区别于普通白花菜，绿色的西兰花更能够促进食欲。西兰花怎么做好吃西兰花的维生素C含量比番茄都高，...添加时间：2020-11-28 11:05:13
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西兰花的是减肥女性重要食材？西兰花是减肥的好东西 浏览：848次
西兰花的是减肥女性重要食材？减肥瘦身是很多女性很看重的事情，但是现在美食也是非常的多，很多女性都控制不住自己的嘴，只能眼看着自己越来越胖，但是也有很多狠心来减肥的女性，最近网...添加时间：2019-10-21 10:56:10 -
西兰花的种植技术及注意事项,学会这几招保证西兰花又大又好吃 浏览：701次
西兰花的种植技术及注意事项?西兰花相信大家都不陌生，西兰花又称青花莱，西兰花在我们日常生活中属于一直比较常见的食用蔬菜，这种蔬菜越来越受广大人们的喜爱，西兰花营养价值很高，西兰...添加时间：2019-07-30 14:00:55 -
西兰花怎么炒?西兰花西兰花里含有多种维生素和矿物质,在提高身体抗病能力方面有一定的作用,它属于十字花科的蔬菜,西兰花在生活中属于家常菜了，无论凉拌还是炒着吃都很美味，尤其是在防治胃...添加时间：2019-07-30 13:51:48 -
西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一...添加时间：2019-07-30 13:40:48
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