桂圆的功效和作用都有哪些呢？多种多样碳水化合物和维他命

桂圆的功效和作用都有哪些呢？干桂圆是广东岭南的四大佳果之一，干桂圆被称“果中的佳品”。李时诊就曾经讲过食品类以荔技为贵，而资益则桂圆为良。看得见它不仅营养成分很高，功效与作用也非常好。当期花草植物乐网编就给你产生桂圆的功效和功效，尽管干桂圆营养成分很高，也并不是所有人能吃这点儿你一定要留意。桂圆的功效和作用都有哪些呢？

桂圆的功效和作用都有哪些呢

桂圆的功效和功效

干桂圆新鮮的吃，味儿柔美而且可口，它含有蛋白、多种多样碳水化合物和维他命，特别是在含维他命P量多，对中老年来讲，有维护毛细血管，避免动脉硬化和延性的功效。

干桂圆归属于性热的食材，针对身体造成的发热量少、基础代谢低、气血虚脾胃虚的体质虚寒的人而言，吃一些湿热性的食材是很好的。干桂圆还可以用作治疗神经衰弱、记忆减退、失眠症、心慌气短、缺铁性贫血及其病后或生完孩子身体衰弱等症。

什么人不可以吃干桂圆

干桂圆属寒湿食材，因而多吃完易滞气，针对阴虚内热、内喉咙有痰火、有容易上火炎症病症的人是不宜吃的。针对消化不好、风寒咳嗽、肠滑便泻不可以吃。

经量过多的人、尿道感染、身患痘痘、女性慢性盆腔炎及其糖尿病人也不可以吃。干桂圆性热助火，因而青少年儿童最好是少吃。