辣木籽的功效和作用？大家了解吗？

辣木籽的功效和作用？大家了解吗？辣木籽是来自印度的神奇植物辣木结的籽，虽然辣木籽有个辣字其实没有一点辣的味道，辣木籽深受女人喜爱因为可以美容养颜，男人也爱辣木籽可以治三高，对肝胃都有很好的调节作用。下面花草乐小编和您一起分享辣木籽的功效与作用。

辣木籽的功效与作用

一、辣木籽可以调节三高，辣木籽富含抗氧化的VA、VC、VE三种维生素。VE可以结合体内的自由基，清洁血管，VC是可以软化血管，VA可以很好的保护血管壁。辣木籽还含硫代氨基甲酸盐和异硫氰酸盐糖甙也有降血压的功效。辣木籽还有天然抗凝与降脂效果，可以降低胆固醇，改善血管粥样硬化。

二、辣木籽对肝脏也有很好的保护作用，辣木籽的皂苷，具有体外抗肝纤维，抗肿瘤的作用。辣木籽能促进糖代谢，解除血液的浓、黏、聚、凝状态，改善肝脏循环，增加血流量。对降谷丙转氨酶的作用。

三、对胃的保护作用，辣木籽对幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎等。

除此之外，辣木籽还有3个特殊的用法：

1、去老年斑用法：早晚各2粒，直接嚼碎吞服后饮水约500毫升,一周后增加到4粒。

2、解酒：喝酒前半小时，吞服辣木籽5粒后饮水200毫升。

3、清肠胃缓解便秘：一日2次每次5粒，嚼碎吞服后饮水约500毫升。

辣木籽的功效与作用远不止上文所述，功效虽多，但孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。辣木籽的维他命C含量是柑橘的7倍，辣木籽的钙质含量是牛奶的4倍。