芭蕉的功效与作用禁忌 大家都知道了吗

芭蕉的功效与作用禁忌?香蕉相信大家都听说过，但是芭蕉大家却很少听闻，芭蕉叶纤维为芭蕉布的原料，亦为造纸原料，假茎煎服功能解热，芭蕉的颈部叶子都有很大的药效，根治感冒、胃痛及腹痛等，芭蕉果实可以食用，营养丰富，疏通血脉、和解酒毒的功效。那么芭蕉的功效与作用禁忌?

1.润肠通便

芭蕉味甘性寒，可清肠热，常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。芭蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，因此芭蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。

2.利水消肿

芭蕉含有丰富的钾，当人体钠过多导致细胞中存留大量的水分，引起水肿时，芭蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的水分，使身体达到钾、钠平衡，有效消除水肿现象。

3.保护胃黏膜

芭蕉果肉、花、叶、根中均含有丰富的糖类、氨基酸、纤维素、多种矿物质、硒等微量元素及多种化合物成分，能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。胃溃疡患者，在服用药物后适量吃一些芭蕉，可以起到保护胃黏膜的作用。

4.抗癌

芭蕉中含有大量的碳水化合物、膳食纤维，能促进胃肠排空，减少人体对有害物质的吸收，对癌症尤其是消化道癌症有很好的防治作用。此外，芭蕉富含维生素B6和维生素C，是天然的免疫强化剂，可抵抗各类感染。

芭蕉的功效与作用禁忌?以上是小编为大家总结芭蕉的几点好处，芭蕉虽好但是不要贪吃，但是如果芭蕉吃太多，就会对身体健康造成影响，尤其是在早上空腹吃芭蕉的时候，有可能会导致心脏的负担增加，加快肠胃的运动，更严重的会导致心肌梗塞。